Hidangan Unik Tempe Busuk Ternyata Aman Dikonsumsi

Tempe sejatinya sangat mudah ditemukan dan merupakan salah satu makanan khas di Indonesia. Produk berbahan dasar kedelai ini kerap dijadikan sebagai lauk karena memiliki cita rasa khas dan kandungan serat, vitamin dan protein yang tinggi.

Ini 7 Fakta Mengejutkan Soal Keju

Keju adalah sumber protein dan kalsium yang baik, tetapi sering kali tinggi lemak jenuh dan garam. Ini berarti mengonsumsi terlalu banyak bisa menyebabkan kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi, meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular (CVD).

Bahaya Tersembunyi Nikmat Gula

Gula memiliki reputasi yang pahit-manis dalam hal kesehatan. Gula secara alami terdapat di semua makanan yang mengandung karbohidrat, seperti buah-buahan dan sayuran, biji-bijian, dan produk susu. Mengonsumsi makanan utuh yang mengandung gula alami tidak masalah. Makanan nabati juga mengandung serat tinggi, mineral esensial, dan antioksidan, serta produk susu mengandung protein dan kalsium.

Apa Manfaat Berhenti Merokok? Adakah Efek Samping?

Berhenti merokok pasti sulit, tapi bukan berarti kebiasaan merokok itu tidak bisa dihilangkan. Selama orang tersebut punya niat dan keinginan yang tinggi, berhenti merokok punya manfaat luar biasa untuk tubuh. Apa saja manfaat berhenti merokok?

Apakah Pria Bisa Hamil?

Seseorang yang terlahir dengan organ reproduksi laki-laki dan hidup sebagai pria tidak akan bisa hamil. Namun, beberapa pria transgender dan orang berkelamin ganda bisa mengalami kehamilan, dengan beberapa syarat dan kondisi medis yang terpenuhi.

Rekomendasi Mobil Listrik Murah Untuk Kawula Muda

Mobil listrik mulai menjadi pilihan kawula muda Indonesia yang ingin memiliki kendaraan pribadi hemat biaya terutama di tengah kenaikan harga yang cukup tinggi saat ini. Lantas apakah ada mobil listrik murah yang ramah di kantong, misalnya mobil listrik harga 200 juta ke atas?

Pentingnya Serat Bagi Kesehatan Termasuk Diet

SINDOTV – Serat memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan pencernaan. Para ahli kesehatan mengakui bahwa serat membantu mengoptimalkan fungsi usus, menjaga berat badan, dan memberikan sejumlah manfaat kesehatan lainnya. Namun, mengacu pada data Pusat Penelitian dan Pengembangan (Puslitbang) … [Baca berita]